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    时刻知道丨预防新型肺炎口罩如何戴?没有口罩咋办?

    作者:来源:时间:2020-01-24 01:21:36

    据央视网消息,截至21日上午8时,我国境内累计确诊新型冠状病毒感染的肺炎病例219例;在四川、山东青岛以及广西北海发现疑似病例,患者均来自武汉。在韩国、泰国也确诊了新型冠状病毒感染病例。

    从最新的报道来看,这种新型肺炎能人传人,所以专家建议外出到人群密集场所去时,最好要戴口罩。那市面上那么多种口罩,我们该如何选了?又如何正确的佩戴口罩呢?买不到口罩咋办?别急答案就在下面。

    外科医用口罩和N95防雾霾口罩最有效!

    活性炭口罩、普通外科口罩、防雾霾N95口罩、棉质口罩……市面上的口罩五花八门,这么多口罩中医用外科口罩和N95防雾霾口罩最有效。别忘哦!一次性医用外科口罩不能重复使用。

    啥是医用外科口罩?长啥样?

    医用外科口罩一般用于医疗门诊、实验室、手术室等高要求环境,为医护人员工作时所佩戴的口罩。安全系数相对较高,对于细菌、病毒的抵抗能及较强。医用外科口罩也可用于防流感。

    N95防雾霾口罩这个N是啥意思?95又是啥?

    N95型口罩,是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒(炒菜产生的油烟就是油性颗粒物,而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的);“95”是指,在NIOSH标准规定的检测条件下,过滤效率达到95%。N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准,并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。

    N95口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。以冠状病毒为例(2019-nCoV是冠状病毒的一种),平均直径约100nm即0.1.um,再加上传播载体,比如飞沫直径约1-5um,而N95对0.3um非油性颗粒过滤效果≥95%,N95可以实现有效的过滤。

    口罩多久换一次?

    任何类型的口罩,防护的效果都是有时效的,必须定期更换,建议每隔2~4小时更换一次口罩。若口罩被污染,应第一时间更换。

    那如何正确佩戴口罩了?

    普通外科口罩

    双手将口罩捂住口鼻后,一只手捏紧鼻部金属条,将其与鼻部轮廓相贴合,同时另一只手下拉口罩底部罩住下巴,随后在捏紧鼻部的情况下,另一只手将口罩穿戴在耳朵上,最后两只手再从鼻部向外按压让口罩贴合面部。

    N95口罩(头戴式)

    将口罩捂住口鼻后,一只手将下方头带拉过头顶置于颈后的耳朵下方,然后将上方头带拉过头顶,置于头顶上方,最后按压鼻部金属条,并确认口罩贴合面部。

    完全没有画面感?请大家看文章前面的视频。

    口罩都卖光了!没有口罩咋办?

    无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡,若无东西可用,可用手遮挡,不能对着别人喷嚏、咳嗽。

    人与人之间接触时,要保持1米以上的距离,尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

    对疑似罹患传染性疾病的人,应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。

    传染病高发季节不要凑热闹,尽量避免到人群密集的地方。

    无论是工作场所还是居家,保持室内不断的通风换气。

    不要随地吐痰,如果当时实在没有可吐痰的地方,可以先吐在纸张上,在方便的时再把它放到它的归宿地。

    保持个人卫生,尤其是手。要勤洗手,避免脏手接触口、眼 、鼻。

    资料来源:央视新闻、丁香医生、生命时报

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